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学生在美遭遇车

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发表于 2021-4-9 01:05:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
跟吸血鬼一样怕日光、热爱花却对花粉过敏、吃口芒果会满脸长红包,想和猫套套近乎却被猫毛惹得喷嚏连天……拥有过敏体质的人就是这么“矫情”,不可抗拒、出其不意地爆发,会对各种对大多数人无害的物质产生“变态反应”!

在所有的过敏原中,对无所不在的日光敏感可能是最惨的了。“我们是吸血鬼的后裔,太阳要了我们的命。听说有很厉害很厉害的吸血鬼可以不怕阳光,我们要找到它,找到它……”这是豆瓣“紫外线过敏小组”的小组宣言。可是,面对春暖花开,“吸血鬼”也想出来晒晒太阳透透气。但如何避免光过敏呢?

“最近出现光过敏的病患很多,最多时一天我能接待十多位‘大红脸’患者。”同仁医院皮肤科主治医师刘文斌说,“每年光过敏等春季过敏在柳絮和杨絮飘飞时达到高峰期,一直要到6月初才会逐渐消解。”

办公室女性更“敏感”

刘文斌表示,一年四季中,冬季阳光的紫外线含量最低,就人们对于紫外线的敏感性而言,按季节分:春季敏感性最高,冬季最低;按人们的工作环境分:室内工作者较室外工作者敏感性高;按性别分:女性对紫外线的敏感性高,男性则低。加上春季空气干燥,花粉、粉尘肆掠,皮肤会变得更敏感、更易受到损伤。

刘文斌说,光过敏症比较好辨认,多数表现为面部红斑疹,有的上面有粟粒大小的丘疹、干燥、脱屑,患者有瘙痒和紧绷感,严重时有轻微的灼痛感,尤其是在洗脸和擦护肤品时感觉更明显,会出现充血、水肿、糜烂、渗出等。好发部位是暴露在外的皮肤,比如眼睑、面颊部,或者整个面部颈部、胸前V形区都容易发生。

“光感性蔬菜”要吃对时候

北京中医医院皮肤科副主任医师张广中说,之所以说春季是“光过敏”的高发季节,是因为春季通常空气干燥,紫外线很容易穿过大气层,导致皮肤在春季对紫外线最敏感。

医学上将光敏反应分为光毒反应和光变态反应,对于前一种患者来说,是因为受光的剂量太大引起的,而后者就是俗称的光过敏反应,变态反应是由过度的免疫反应导致的对机体不利的病理过程。

一般北京中科医院正规吗来说,光过敏有遗传倾向,光过敏者本身体质对日光敏感。另外,肤色不同的人,对光的耐受性不同,皮肤较白的人对光的耐受性较皮肤较黑的要差。或者由于受外界诱因刺激,比如摄取、使用某些光敏性药物或化学物质,或食用光感性食物,如菠菜、香菜、莴笋、油菜、无花果、野菜等,因此这些光感性蔬果,最好选择在晚上吃。

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■ 内外防治

循序渐进 户外“曝光”别太急

对于想要在春天里“撒野”一下的光过敏者来说,刘文斌建议应循序渐进地增加光照量,以逐步提高机体对光线照射的耐受能力,谨防突然长时间强烈日光暴晒,外出旅游时,做好物理防晒,最好戴上宽边防护帽,或用遮阳伞遮挡,并应穿浅色长袖衣衫,可适量涂擦防晒霜等防护剂保护皮肤。张广中建议患者在上午10点到下午2点之间日光最强烈的时期,尽量减少外出活动量。

外部注意 春季不换新护肤品

同仁医院皮肤科主治医师刘文斌说,对于皮肤比较敏感的女性来说,在春季最好不换用新的化妆品和护肤品,不染发、烫发。外出回家后用凉水洗脸。不用碱性大的肥皂。注意保湿,皮肤敏感的人可以用医院的制剂,比如硅霜、维生素E乳来护肤。

内部治理 “大红脸”补维生素

对于已经成为“大红脸”的光敏感者,如何进行有效防治呢?

刘文斌建议,患者在家内服复合维生素B、维生素C片、使用3%的硼酸水或9%的生理盐水冷敷皮肤(先在4℃冰箱放置半小时,然后浸湿纱布或者小毛巾敷在脸上20分钟)的方法减轻症状。口服如盐酸西替利嗪、氯雷他定等抗组胺类抗过敏药。

但不能自己随便用些皮炎平、氟氢松等激素药物,更不能用什么偏方。最好是及时到医院皮肤科就诊。如果情况较为严重,可在医生或药师指导下涂少量皮质激素类药物,如丁酸氢化可的松(尤卓尔)。严重者一定要到皮肤科就诊。

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